7 晚上. 義大利, 法國

第 1 天

genoa, italy

出發時間：18:00

熱那亞是一個對比鮮明的城市：它是一個藝術之城和一個工業城市。它擁有玻璃摩天大樓和中世紀塔樓，購物中心和原始歷史遺跡。熱那亞是義大利最重要的港口之一，現在擁有歐洲最大的水族館和地中海最大的海洋歷史博物館。漫步在狹窄而蜿蜒的街道上，被稱為卡魯吉，遊客會發現建築瑰寶，一些優秀的博物館和藝術畫廊。索普拉納門是熱那亞古城牆最著名的大門，讓位於法拉利廣場及其多吉宮和歌劇院。沿著被列為世界遺產的美麗街道新街道是羅利宮，這是一系列貴族房屋，讓人想起這座城市的帝國歷史。熱那亞是一個難以捉摸和保守的城市，它會帶你去很棒的酒吧，分享它的美食，讓你體驗文化，但首先你需要瞭解自己。

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1

第 2 天

la spezia, italy

抵達時間： 08:00 - 出發時間：18:00

拉斯佩齊亞市位於義大利北部利古里亞地區的烏比達卡達，同時也是同名省的首府，位於拉斯佩齊亞灣，也被稱為Golfo dei Poeti（詩人），因為它是珀西·比什·雪萊（1792-1822）和喬治·拜倫（1788-1824）等重要英國詩人的住所。賽義德是商業港口，是義大利最重要的港口之一，儘管拉斯佩齊亞還擁有該國最大的軍事工業之一：OTO Melara。儘管拉斯佩齊亞（La Spezia）是一個現代化的城市（幾乎所有建築物都建於1920年），但由於該地區擁有非常美麗的村莊，例如Lerici，Portvenere（典型的漁村）和五漁村，因此周邊地區有許多名勝古跡，那裡已經開發了國家自然公園。五漁村、韋內雷港以及帕爾馬里亞島、蒂諾島和蒂內托島已被聯合國教科文組織宣佈為世界遺產。

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2

第 3 天

Civitavecchia (Rome), italy

抵達時間： 08:30 - 出發時間：19:00

現代和古老，過去和現在並存，一直。無論您是在羅馬停留3天，3周還是3個月，都要準備好走進世界上最大的露天博物館。羅馬會誘惑你，它幾乎不會讓你無動於衷。它會讓你大吃一驚，因為為任何遊客提供了很多東西，而它的美麗只是被時間的流逝所模糊。羅馬是世界上最上鏡的城市之一 - 當你記得這裡的東西時，這並不奇怪 - 梵蒂岡，特雷維噴泉，聖彼得廣場，西班牙台階，羅馬鬥獸場......無論您是花時間觀光，還是在咖啡館里懶洋洋地看著世界過去，輪到您參加自己的羅馬假期了。如果你能計劃呆一個星期，你就不會無事可做，你仍然會覺得你離開得太早了。

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3

第 4 天

amalfi, italy

抵達時間： 08:00 - 出發時間：17:00

阿马尔菲海岸是意大利南部萨勒诺省索伦托半岛南部海岸的一段海岸线。阿马尔菲海岸是一个自然美景和自然多样性的地区。自中世纪早期以来，人类社区就在这里密集定居。有许多城镇，如阿马尔菲和拉维罗，拥有具有重要意义的建筑和艺术作品。蓬塔坎帕内拉 (Punta Campanella) 是意大利现存的众多监视海域之一。这个地区包括那不勒斯和萨勒诺两个省份，是一个很棒的旅游景点。阿马尔菲大教堂是由两个相互连通的教堂、一个地下室、一个楼梯、一个中庭、一个教堂塔楼和一个名为“Chiostro del Paradiso”的修道院组成的建筑群。

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4

第 4 天

naples/capri, italy

抵達時間： 20:00 - 出發時間：21:00

卡普里岛是一个美丽如画的度假胜地，距离那不勒斯湾的意大利大陆 5 公里。自皇帝时代以来，它就是著名的风景名胜区和海滨度假胜地。这是一个非常受欢迎的目的地，因为它所提供的是它的乡村魅力、缓慢的生活节奏和令人难忘的景色。卡普里岛阳光普照，享有伊甸园的美誉。卡普里镇是岛上的主要定居点，可通过从 Marina Grande 码头出发的缆车到达。该镇的主要广场翁贝托广场是一个繁忙的中心区域，拥有一些商店、咖啡馆和餐馆，也是缆车铁路的终点。广场周围是“Torre dell'Orologio”或钟楼和岛上的主教堂 San Stefano。阿纳卡普里岛是岛上第二大定居点，位于卡普里岛镇以西几英里处。阿纳卡普里 (Anacapri) 为游客提供许多艺术和工艺品商店，还有机会享受乘坐升降椅前往索拉罗山 (Mount Solaro) 山顶的旅程。

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5

第 5 天

messina, italy

抵達時間： 07:00 - 出發時間：16:00

梅西納位於意大利西西里島的東北部。跨越梅西納海峽只有5公里的距離就可以到達大陸的卡拉布里亞地區。它是西西里島上第三大的城市。陸地和海洋的遊覽讓人們可以發現到埃奧利群島的每一個角落和角度，這裡擁有豐富的海灘和小海灣，人們可以在這裡停留探索，即使只有幾個小時。活躍的埃特納火山主宰著這片景觀，並揭示出一片被黑色、固化的熔岩流中斷的植被。洞穴和不同的環境在其斜坡上交替出現；穿越它們以達到山頂，那裡有一個巨大的“火之口”在等待。絕對不能錯過的是位於薩利納島的波拉拉海灘；波拉拉是由組成薩利納的六座火山形成的一個火山口，大約在13,000年前形成。古代劇院，是希臘-羅馬時代最偉大的劇院之一，它沉浸在橄欖樹、橙樹和杏仁樹的廣袤中，這些樹木的異國香氣充滿了空氣。

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6

第 5 天

Passing Stromboli Island

抵達時間： 20:00 - 出發時間：21:00

斯特隆博利島是位於第勒尼安海中的一個小島，位於西西里島北海岸，擁有意大利三座活火山之一的斯特隆博利火山。它是西西里島北部的八個埃奧利亞群島之一，這是一個火山弧。斯特拉波寫道，人們相信這裡是風神埃俄羅斯的居住地。其名稱來源於古希臘語的名稱Strongýlē，這個名稱源自στρογγύλος（strongýlos，“圓形”），因為從遠處看，火山呈圓錐形。到2016年為止，該島的人口約為500人。這座火山多次噴發，並且經常有小規模的噴發活動，從島上的許多地方和周圍的海域都能看到，因此該島被稱為“地中海的燈塔”。

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7

第 7 天

provence (toulon), france

抵達時間： 08:00 - 出發時間：17:00

土倫是一座中等規模的城市，位於馬賽和尼斯之間。它位於法國蔚藍海岸的西部，以及普羅旺斯的東南部。土倫的歷史大約有三千年。舊城區（vieille ville）建於中世紀。歷史中心位於港口的正北方。你會看到許多狹窄而曲折的小巷。港口及其海濱長廊上滿是紀念品商店、咖啡館和海鮮餐廳。在土倫最值得參觀的地方有：海軍基地入口處的鐘樓（Tour de l'horloge），這是一座宏偉的鐘塔。聖方濟各·德·保拉教堂（Saint François de Paule），建於十八世紀，屬於典型的巴洛克風格。位於歷史中心的普傑廣場（Place Puget），是這座城市的古老中心。你會在這裡發現一座建於1780年的噴泉。在炎熱的午後，你可以在這裡的咖啡館享受陰涼的時光。聖瑪麗·德·拉·塞德大教堂（Saint Marie de la Seds Cathedral）位於普傑廣場附近。這座教堂建於十一世紀，雖然從未完工，但在1738年曾擴建過。教堂內有許多十八世紀的畫作。土倫周邊的小鎮擁有許多美麗的海灘。

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8

第 7 天

The Darkest Point of the Ligurian Sea

抵達時間： 23:00 - 出發時間：23:59

利古里亚位于意大利西北部，呈新月形狭长海岸线，从法国边境一直延伸到托斯卡纳，四周环绕着陡峭的山丘和波光粼粼的利古里亚海。尽管面积不大，但该地区却拥有令人惊叹的多样性：迷人的度假胜地、色彩缤纷的渔村、中世纪山城和梯田葡萄园，所有这些都可以在短途火车旅程中和谐共存。首府热那亚是一座充满活力、魅力十足的港口城市，拥有迷宫般的历史中心、气势恢宏的宫殿以及深厚的航海底蕴，这些都对意大利乃至欧洲的历史产生了深远的影响。沿着东部的里维埃拉，举世闻名的五渔村以其依偎在海边悬崖上的粉彩色村庄吸引着游客。徒步路线连接着蒙特罗索、韦尔纳扎、科尔尼利亚、马纳罗拉和里奥马焦雷，每一步都能欣赏到令人难忘的海岸全景。附近的波托菲诺和圣玛格丽塔利古雷则提供更为精致的度假体验，拥有优雅的海滨长廊、时尚精品店和隐秘的海湾，是游泳或帆船运动的理想场所。内陆地区，游客较少的山谷中隐藏着古老的石头村落、栗树林和风景优美的步行及骑行小径。西里维埃拉（Riviera di Ponente）以其绵长的沙滩和美好年代风格的别墅而闻名。圣雷莫、阿拉西奥和菲纳莱利古雷等城镇拥有悠闲的海滨氛围，是家庭和日光浴爱好者的理想之选，而城镇之间的岩石地带则隐藏着浮潜点和宁静清澈的海湾。历史爱好者可以探索多尔切阿夸和阿普里卡莱等中世纪村庄，那里狭窄的巷道、石桥和山顶城堡与海岸的喧嚣形成鲜明对比。美食是利古里亚之旅的一大亮点。这里是罗勒青酱的发源地，传统做法是用大理石研钵捣碎，搭配特罗菲意面或特雷内特意面食用。佛卡夏面包——无论是原味、加洋葱、橄榄还是奶酪——都是每日必备，趁热从面包店买来享用最佳。沿海地区的菜单以新鲜海鲜为主，而内陆的意大利小餐馆则供应丰盛的蔬菜馅饼、鹰嘴豆法里纳塔以及当地葡萄酒，如维蒙蒂诺和皮加托。无论您是徒步旅行、游泳，还是只是漫步在色彩缤纷的街道上，利古里亚都能为您呈现一段地道的意大利海岸生活，并展现其独特的魅力。

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第 8 天

genoa, italy

抵達時間： 08:30

熱那亞是一個對比鮮明的城市：它是一個藝術之城和一個工業城市。它擁有玻璃摩天大樓和中世紀塔樓，購物中心和原始歷史遺跡。熱那亞是義大利最重要的港口之一，現在擁有歐洲最大的水族館和地中海最大的海洋歷史博物館。漫步在狹窄而蜿蜒的街道上，被稱為卡魯吉，遊客會發現建築瑰寶，一些優秀的博物館和藝術畫廊。索普拉納門是熱那亞古城牆最著名的大門，讓位於法拉利廣場及其多吉宮和歌劇院。沿著被列為世界遺產的美麗街道新街道是羅利宮，這是一系列貴族房屋，讓人想起這座城市的帝國歷史。熱那亞是一個難以捉摸和保守的城市，它會帶你去很棒的酒吧，分享它的美食，讓你體驗文化，但首先你需要瞭解自己。

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7 晚上. 義大利, 法國

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